第一天（姑妈说我这造型象《大话西游》里的唐僧）

第二天
第三天
胖爹爹和我
第四天


第五天
我实在是太饿了，顾不了形象了，自己动手吧。
第六天


第七天

　　习惯一：成功者清楚地了解他做每一件事情的目的。

　　成功者虽重视事情的结果，但更重视事情的目的，而目的的清楚则有助于他达到结果并且享受过程；

　　习惯二：成功者下决定迅速果断，之后若要改变决定，则慎思熟虑。

　　一般人经常在下决定时优柔寡断，决定之后却有轻易更改；成功者之所以能迅速下决定，因为他十分清楚自己的价值层级和信念，了解事情的轻重缓急，因此能有系统的处理；

　　习惯三：成功者具有极佳的倾听能力。

　　倾听并非是去听对方说的话，而是去听对方话中的意思。倾听的技巧包括：一、倾听时不打断对方的谈话；二、把对方的话听完；三、即使不需要记录，你都可以听出来对方的意思；四、把所有的问题记在脑海，等对方说完后在一同发问。

　　习惯四：成功者设定"当日计划"。

　　成功者在前一天晚上或一早就会把当天要处理的事情全部列出来，并依照重要性分配时间。他管理事情而非管理时间。

　　习惯五：写日记。
成功是一种习惯，失败也是一种习惯。你的习惯无法改变，但可以用好的习惯来替代。成功很简单，只要简单的事情重复做，养成习惯，如此而已。以下是成功者十三个价值连城的习惯，我们称之为“百万元的习惯”。

　　
　　习惯六：做喜欢的事。

　　习惯七：勤于练习基本动作。

　　习惯八：运用自我暗示的力量。

　　自我暗示就是把目标用强烈语气不断念出声音，告诉自己，让潜意识无法分辨真假，因此相信它。

　　习惯九：运用冥想的技巧。

　　当你不断想象自己达成目标是情景，潜意识会引导身体作出那些效果。

　　习惯十：保持体力或创造更多精力。

　　习惯十一：成功者人生的目的通常超越自我，立志为大多数人贡献自己的力量。

　　为使命而非为金钱工作。

习惯十二：成功者有系统。

　　成功者都有一套方法来整理思想、行为，因此能不断实践在自己身上，并且教导别人。

　　习惯十三：成功者找方法，失败者找理由。

　　成功者愿意做失败者不愿意做的事情。

　　如果你能不断采取以上做法，进而养成习惯的话，这些习惯对你可能不只是百万元的价值，更可能带给你金钱和心中的富有。

一开始以为毛利是男的，而且一定是那种相貌俊美性格洒脱有着泡妞天才的“帅哥”，要捕获女孩的芳心简直就是“哈哈哈”谈笑间的事。几篇之后才发现自己实在迟钝笨拙，后知后觉，与“花木兰”的同袍不相上下，直可以惭愧至死。

毛利对女孩心思观照入微，对男性思维研究也颇有心得，有智慧，是个明白人，一切都难逃她的法眼。生活中大多数男性都会嫉妒比自己聪明的女性，觉得一眼就被对方看透，没办法降服，没有安全感，就恐惧或远离（他们不知道智商是可以被降到零的）。于是有人就说女人只要不丑，笨一点傻一点反倒是好的。这实在自以为是的小心眼，阿Q式的自我安慰，不自信。倘若你没有存心要算计那个智慧的女人，你还用得着害怕吗？

我自以为毛利，了不起。

在世间非常多内心明白，做出来事情却是糊里糊涂的人。毛利看在眼里，映照在心，凭着自己的经验告诉他人，怎么做怎么选择才是比较好的。然而事关人性的一切都是复杂及唯一的，熟读毛利的文字，牢记毛利的方法，却不能谙得毛利的洒脱与智慧，最后还是徒劳了。虽如此说，当我们在读的过程中，看到一些触动人的文字，会意一笑，心底愉悦，便生出满足来。

毛利，看上去很猛，骨子里更猛！

http://www.doyouhike.net/forum/discover_guangzhou/303487,0,0,0.html

http://www.doyouhike.net/forum/512dizhen/303878,0,0,0.html

于是想起＂自已在做什么＂这句话，因为经常想起．当外面蓝天白云的时候，想起＂我在做什么＂，当外面月亮很好的时候，想起＂我在做什么＂，当看到别人疯狂快乐的时候，想起＂我在做什么＂？

总是很难把握激情和疯狂中间的度，很难把握正常生活和户外生活的度，无论哪个多，哪个少，好象最后都会谴责自已．

2006年12月23日结束海南五天游经三亚飞返广州，恰好是午饭时间。离家多日的团友们都急着回去，只有我和阿卜、木子一行三人却决定到深圳停留几天，和许久未见的朋友们聚聚。因乘坐的机场大巴仅停靠天河岗顶，再打车到东站时已是下午13点30分。大家都有点累，毫无食欲。买了13：55分的票，打算到深圳再吃点什么的。

火车晚点再加上等候阿卜的一个朋友过来罗湖会合，到酒楼时大家饥肠辘辘的顾不得斯文狼吞虎咽起来。饭毕将近17：00，大家散开，各自安排。我和木子路线相同，都是去八卦岭找自己的组织。到了后才知道她的朋友上班的地方就在城市主场。这才感慨起来，离开深圳实在太久了。暮色下来来往往的车流与人潮，在街灯映照下是如此的温柔妩媚。这个曾经生活了将近五年的地方，熟悉而又陌生。始终依依不舍，人生中许多的第一次，都给了这个城市。

2004年招商地产购置位于八卦二路五街街口的这一块地皮与TCL联合开发。楼盘冠名“城市主场”，它的文案策划被誉为是深圳有史以来最具有人文情怀的，极具震撼力，相当能引起共鸣。它说：“这里不是我们的故乡，却是我们的主场”。那时公司在华强北，业务上的原因一个月要到八卦岭几次，印象深刻。深圳的房价不是一般人可以想像，因而无动于衷。过后想起来，如果愿意停留还是可以实现的。

2000年也是由广州到深圳，2004年底离开。这里生活的是一群群不会扎根的另类，所有人见面都只说从某年来到。我要走了，什么都不带走。因为除了年龄，一切都没有得到，好像还失去很多。冷漠、固执地认为人世间所有都不会是永远或有价值，自己不会再想念。

回家。这些年来兜兜转转，从没有感到有一个地方比故乡亲切、没有一处比家温暖。在家，随意舒适。不用戴着面具，讨好他人。很长一段时间，沉浸在归家的喜悦中。但记忆始终难以抹去，对过去莫名念想，不可阻挡。

刚到深圳那时没有一个朋友，人地两生。没有方向，没有目的，任由这个连空气中都充满了大海气息及年轻味道的城市来安排我20后的时光。上班、下班、吃饭、睡觉，无休止循环让人厌倦，单调得让人想逃避。就是这样的日子里慢慢地有了一个个客户和赖以生存的业务。有了自己的朋友，生活中的一切要素，包括恋爱。紧张的节奏使人无从颓废，疲累充实的日子对现今郁郁的心境来说实在是一种难以想像的奢侈。

深圳这个城市记录下了我成长的脚步、挥洒的汗水、痛苦的泪水、光荣的梦想及青春的其他种种。而我来去匆匆，不曾认真审视这一主场，致使白白错失机会。我的朋友，如果你也在进行青春的远行。我愿和你分享。这里不是我们的故乡，却是我们的主场，也应该是我们的主场。

为什么这几天一有空就老提起烟草呢？这里头的原因就是几粒米经过补充睡眠、股票见涨的情况下精神充足，状态猛好。而此刻大市前景仍然看好，便止不住心血来潮在上周六（4月7日）早茶后谴责烟草有毒，吸之有害的言论，并信誓旦旦地表示今后珍惜健康彻底与烟草划清界限，并请同事们积极监督。抓住现行，便予罚款。同时以绅士一般的风度主动将身上所携带之五叶神香烟一盒(剩15支)、打火机一只置于桌上，神情坚决大有“风萧萧兮易水寒，壮士一戒不再吸”的悲情。

Jeremy就是几粒米英文名中译音。Angelarts部门经理，是同窗兼上司。于是大家都说会帮忙看住那盒烟不让吸。我忍不住笑，这样子戒烟怕是很难。从社会的过往实践来看，那些决心很大当众宣言的事件一般到最后都会无果而终。因此对于现在几粒米的戒烟行动，绝对有可能是大众经历的再一次重复而不是新事件的开始。

2005年的几粒米，对吸烟还只是外行。没有瘾，偶尔的应酬。然后自觉不好，断断续续，戒而复吸。拍拖后停了一段时间再复吸，就上瘾了。吸得有些厉害，身体上有了依赖。现在戒烟，感觉没精神，打呵欠，有点像电影里吸鸦片的。周一一上班他就说现在要主动交罚款了，戒了一天周日复吸了。大家都知道肯定会是这样的，既而大笑说那就把罚款交出来，我们聚聚餐。

人类实在不应该过高估计精神的力量，也不应周而复始的歌颂它的不屈。相反那些来自肉体本身的欲望与需求，牢牢控制着人类的精神与行动。你的大脑说不要，但你的肉体说要、说离不开它，那么哪怕仅是微小的烟草人类的精神力量也不能战胜它。我们的民族曾经深受鸦片烟毒却又一直无法拒绝香烟的侵害，也就是因为不能摆脱尼古丁对身体和精神的控制。同情已然受到烟草影响的这一批人，为了肉体的小小快感无意中他们成了烟草的俘虏。有些人总是喜欢在他人犯错后取笑别人用屁股思考问题然后自命为高尚，其实这些取笑者侥幸胜出的原因只是他们的身体没有在那一刻说要，或者说没有那么强烈。

我们都活在欲望中，在肉体左右精神的双重作用下。只要肉体不肯妥协，精神的理性就软弱无比，这一点无论在什么时候都始终不能除外。在来源于身体深处的动物性膨胀的那一刻，理性缴械投降。欲望驱使下自我放弃的人、自我毁灭的人前仆后继，终不断绝。

唉，所有的人都可怜。可怜的人都听从于肉体，飘忽在世间争名逐利的欲海恶波上，在追求心灵与肉体短暂的欢愉中自戮，最后消失无踪。

寒冷中带来温暖，黑暗中发出光芒；

在莽原中能分辨方向，人群中自有主张；

不怕困难，我们爱笑；

无忧无虑，天生快乐；

我们有勇气，

我们亦有本领，

我们都很乖，

我们都很听话，

我们都是好孩子，

我们能~

我们的司机大佬灰常中意听歌……

so…..每天的上班车上,,,,,饿们都能听到high 到极点D劲歌……

试想一想……左脑昏昏欲睡……右脑激昴亢奋………

酱紫算不算是一种魔鬼训练ni???

2.

下车….听到D永远是公司里放D同一首歌……

而且…..永远是同样D歌词…..

永远相信远方;

永远相信梦想…….

酱紫算不算是一种洗脑训练ni???

3.

同事forward了芙蓉JJ在北京开演唱会的PP给饿…

提目叫做-----------帮助你的消化.

4.

说到这里….突然意识到自己好久木有去K歌鸟…….

哇哇哇……….饿从良鸟!!!!!!!!!!

　　天津虽然是个直辖市，但论文化和传统，它不如北京深远悠久；论现代化程度，它难敌上海；论美食更逊色于重庆。但做为一个天津人，我还是爱自己的家乡的，虽然有那么一点点不情愿，虽然每次到了其它城市都舍不得回来。虽然平凡，却也不乏可圈可点之处：

　　一、景点推荐

　　1． 特色街道

　　五大道首推马场道，在这条不宽的马路上，座落着小洋楼近300座，背后都有着一段历史，著名的，或是鲜为人知的。可以沿着马场道走走，走得累了，有很多不错的餐馆可以坐下来吃饭。

　　睦南道：全长1968米，沿马场道自西向东走300米，向右拐便是。有许多名人故居，如东陵大盗孙殿英，张学良之弟张学铭，末代皇帝浦仪等等。

　　大理道：全长1745米，沿街也是风格各异的小洋楼。

　　常德道：全长1219米，有国民党政府财政部关务署长张福玉故居（常德道2号），还有档次不错的餐厅。

　　重庆道：有座庆王府，是晚清总管太监小德张的私人住宅，还有很多餐饮娱乐场所，如演歌台，东海渔村，仲联西餐厅等。

　　成都道：全长2206米，很多茶馆，酒吧，如苏易士西餐厅，小伦敦西餐厅，蓝都西餐厅，1931梦娜酒吧，都乐酒吧，清茗雅轩，劳埃德酒吧等等。

　　解放北路，为旧时租界，现为天津金融一条街，各大银行的天津分行都在那里有一席之地，建筑也是天津最有租界特色的，都很有些历史了。

　　2。高校区：

　　天津的高校主要云集在卫津路上，有南开大学，天津大学，师范大学等。个人认为南开大学的 校园是最美的，尤其是夏天的时候，可以在大树的阴影里躲避骄阳，也可以在马蹄湖边看荷花，发呆。

　　津河：南开大学的另外两个门在复康路上，昔日门前的臭水河被改造成小桥流水的好去处，现称为津河。从八里台立交桥通过南开大学直到第一中心医院的长长一条复康路上，景色迷人。建议：单身来津男女不要在复康路上南开大学的津河周围徘徊过久，那里卿卿我我的二人世界可能会对你敏感的神经构成剌激。

　　高教书店和八里台文化市场：就在南大对面，CD/VCD/服饰，还有学习方面的书，尽可以到这里来买，八里台文化市场虽不及北京的万通新世界和西单华威，但细细逛，还能有些收获的。

　　天津电视塔：在卫津路的另一头，靠近宁家房子。在上海东方明珠建成前据说是全国最高的电视塔，就是现在也极有特色，因为是建在湖上，周围全是水。冬天也没什么太好看，可其它季节来，还有水幕电影，很壮观。在阳光明媚的日子里，会有很多人在平台上放风筝。

　　3． 历史古迹：

　　佛教：河北区天纬路的大悲禅院是一座供奉八方佛的寺院，始建于清顺治年间，院内还曾供奉过唐僧玄奘法师的灵骨。大悲院的出众之处有二，一是在位于院中央的大雄宝殿内曾珍藏魏晋南北朝至明清各代铜、木、石刻造像数百尊，是世间罕见的艺术精品；二是大悲院的素斋一直蜚声遐迩，将豆制品化腐朽为神奇，做成一道道鲜美无比的佳肴。大悲禅院有弘一法师纪念堂，堂内多为大师出家后照片，还有书法作品。

　　伊斯兰教：清真寺要数天津南大寺，有很多有年头的牌匾，也是中国为数不多的保存最完好的华式建筑的清真寺。

　　天主教：西开教堂是天主教堂，位于市中心滨江道，教堂西边是世界风情街，可以买到具有异域风情的手工艺品、纪念品。可以顺便在国际商场，伊势丹、滨江道购物。

　　此外，还有河北岸狮子林桥旁的望海楼教堂（也叫圣母得胜堂）。

　　广东会馆：南开区南门里大街。

　　开放时间：9：00-11：30，14：00-16：30。门票4元。门票4元。

　　建于清朝光绪年间，原为广东旅津人士（以商人为主）设立的集会、寄寓机构。它糅合了潮式和北方的建筑特点，是天津市现存规模最大、装修最精丽的清代会馆建筑。殿宇、戏楼于1986年辟为天津市戏剧博物馆，成为兼有陈列展览和演出等多种功能的文化场所。当年，名动一时的杨小楼、梅兰芳等都曾在这里登台表演。

　　文庙：位于天津旧城东门里，又名孔庙，因与武庙相对，俗称文庙。始建于明正统元年（1436年），是天津市区保存完整、规模最大的古代建筑群。庙外有二柱三楼式牌坊两座，明代建造，万历、清康熙年间重修，是天津市内仅存的过街牌楼。

　　天后宫：位于现在的古文化街上。（正名“敕建天后宫”也叫娘娘宫），是北方少有的供奉"妈祖"的庙宇，它始建于元代泰定元年（公元1326年），并于明代永乐元年（公元1403年）重建。天后宫坐西朝东，面对海河，建筑面积2500平方米，至今香火不断，保存完好，为天津市区最古老的建筑。

　　石家大院：天津西站有153路公交车直接到杨柳青，票价2元，约需60分钟。杨柳青估衣街47号的石家大院（也就是杨柳青博物馆），门票为8元。

　　电影《活着》，电视剧《日出》，都是在石家大院拍摄的。它是清末天津"八大家"之一的"尊美堂"石府宅第。是中国迄今保存最好、规模最大的晚清民宅建筑群。建筑典雅华贵，砖木石雕精美细腻，室内陈设民情浓厚。素有"津西第一宅"之称。这里还展出有各种有趣的民俗活动、成套的系列泥人、年画等。说起杨柳青的年画，历史应该追溯到明代，这里的年画一直保持着纯朴的风格，多取材于古典人物、民间人物和喜庆事件，到了这里，不买几张年画，可是有些遗憾了。

　　霍元甲故居：位于南河镇小南河村。霍元甲的棺木于1898年4月29日迁葬于此。这里已经成为增进国内外精武友人来往的纽带、弘扬民族精神的爱国主义教育基地，同时也是世界各地数万精武门人恭仰和朝拜的圣地。

　　4． 纪念馆：

　　周（恩来）邓（颖超）纪念馆位于水上公园附近，游完公园可去瞻仰一番。内有周恩来乘坐过的伊尔18专机。

　　平津战役纪念馆，内有各种武器陈列。

　　自然科学博物馆和天津科技馆等，也可一看。

　　津门老饭店：

　　利顺德大饭店位于海河西岸台儿庄路，与凯悦饭店毗邻，始建于1863年。和平区台儿庄路33号23311688

　　皇宫饭店：解放北路177号，22300888

　　泰莱饭店（和平区解放北路与彰德道交口），现为天津饭店一分店。

　　交通饭店(和平路与滨江道交口)

　　国民饭店（和平路、赤峰道、哈尔滨道之间）

　　原大阔饭店（浙江路与曲阜道交口），现为天津市政府第三招待所。

　　原寿德饭店（和平路西侧322号），现为东方饭店。

使用BCK太阳灶，你将不再像原始人那样用木柴点火了。它非常像一个热水瓶，但包括了一个太阳能板，可以将太阳射线聚焦于中心位置。启用时BCK太阳灶可达到90摄氏度温度，能像传统炉灶一样达到恒定的食物烹饪温度。当然，你也可以用这个太阳灶对水进行杀菌消毒。

它的不利因素是圆锥形太阳能板必须跟随太阳移动才能获得聚焦能量，此外，这种装置如果使用不当，很容易灼伤你的眼睛。如果在多云阴沉里，这个太阳灶则无法正常工作。你只能在野外点火做饭。

这台名为“vancake”的大众巴士是Just Kampers和他的团队们用了3天的时间完成的，而这台改装露营巴士，只有一米高。也是符合当地法规可以上路行驶的。除此之外，独特的车身颜色与天窗也是“vancake”引人注目的亮点。

却是不确知你是不是也是：有你在，真好了？

最终，如此说。并专为记录，只为此时本真感觉。

自认是十分福分并一直相当知福惜福的。但如今，出轨已成时尚。叹息，奈何？！

虽禀质相通，但若是自身质疑故意捣毁生活秩序，又能徒呼奈何？！所谓曾经沧海，而今已经算是三世为人。幸或不幸，最终你在我身边。

晚上相陪西洋会，笑言：真好，最享受和你在一起，真自在。

回：这样不好，要多和人在一起。

再笑：好像很耳熟哦。别人不知道你还不知道，曾经我说自己内向都没人信，还有相识友人为我错失了机关事务局副局长的公开竞选机会而遗憾那。。。

最恨颠倒离乱间失去人之尊严。而今，已无立场评断是非。实际上却是：人看我精神，我看人神经——概之一句话，都有病！

渐渐，更愿人际漠然抑或说宁可人群疏离症。也渐渐，欠通人情，表征则是口难成言。

知你如我，为你叹息，叹息你的曾经迷失和如今迷离。你本禀赋纯良，我本天赐多姿，奈何社会多元价值颠倒，终究是难逃你我宿命箍扼。

但幸甚，回归人的轨道，一路有你相伴，还有身边至爱亲朋。

如同曾经笑言：人生不过一场游戏，你就是我的最佳玩伴和最终选择。还有你们，至死无悔！

有你陪伴，真好。有你们陪伴，真好。

一切，真好。

这样的二合一 手提箱+婴儿推车，看似简单的设计，其实颇有趣，不过我想到一个问题，如果婴儿腿比较长，万一在不平的路面会不会磕碰着？

怎么来说，我觉得还是背着比较安全。

拓展阅读

• 婴儿专用背包 遛狗和徒步旅行最佳
• 再上几款婴儿背包
  

How to Buy a Mouse

Whether you're buying a mouse for a home-built PC or replacing one that is wearing out or dead, you need to get a mouse that is compatible with your computer.

Things You’ll Need:

Step1 Buy a mouse with a rectangular serial connector if you have a very old PC.
Step2 Get a mouse with a (round) PS/2 connector if you have a PC manufactured after 1994 (including all Pentium and newer computers).
Step3 Buy a mouse with a USB connector if you have a PC that has available USB ports and you want a faster response from your mouse. All Pentium II and newer computers have USB ports.
Step4 Choose a mouse with a round serial connector (also called Apple Desktop Bus, or ADB mouse) if you have a Macintosh with a mouse connector built into the keyboard.
Step5 Select a mouse with a USB connector if you have a Macintosh with USB ports (G3 and newer machines). Make sure the package says the mouse is Mac-compatible.
Step6 Buy a mouse with extra buttons for increased ality and productivity.
Step7 Look for a scroll wheel between the mouse buttons if you spend a lot of time using word-processing or spreadsheet applications or working on the Internet.
Step8 Avoid replacing your mouse again by buying a mouse without a rubber ball. Expect to pay considerably more for the increased ease-of-movement, speed and durability.
Step9 Compare the ergonomics of various mice. Look for a shape and size that is comfortable for your hand.
Step10 Compare prices, which range from under $10 to more than $70 for varying levels of comfort and quality.

Tips & Warnings

Many mice come with adapters that will convert PS/2 to serial or USB to PS/2.
Expect a wireless mouse to work as well (and as poorly) as any other remote control. Buy one for action gaming or to accommodate a physical need.
Clean your mouse before deciding it needs to be replaced. (See Related eHow.)
 
Expect a mouse with a ball to last an average of 1 to 2 years.
 
Who Can Help:

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    简介：

    响水湖位于怀柔区渤海镇大榛峪，景区内有山、有泉、有长城。可以说是融长城、古洞、山川、泉潭、飞瀑、明代摩崖石刻于一体，是京郊又一处得天独厚的旅游胜地。

    响水湖的得名是因为泉水的源头处泉涌如注、水响如雷，千米之外便可听到流水的响声，故得名"响水湖"，系怀柔第一大泉。现在的水虽然比原来小多了，但在北京还算是可观的。其水质甘甜、清爽可口，是附近百姓的饮用水源，也是怀柔水库源头之一。

    响水湖附近的长城错综复杂，连云岭、旺泉峪、箭扣等几段长城在此交汇环绕。景区之内的一段长城形似马鞍，被当地人称为驴鞍岭长城，属明代长城，目前这一小段已修复。景区外围的连云岭、旺泉峪、箭扣等长城均为未修复的“野长城”。

    行车路线：沿京顺路到怀柔，从青春路环岛向慕田峪、渤海方向，快到洞台的路口向右拐，顺大路到头就是。

    公交路线：由东直门乘坐916到怀柔会议中心下，普通车票价6元，空调车票价11元。在会议中心换乘怀柔----洞台的小公共。洞台离响水湖仅数里,去洞台的小公共多数也去响水湖。票价不定，一般单程4-5元。如果出景区后找不到车，我有其中有一辆小公共司机的电话，13716706825，张小文、13716345366张。

    进入景区的几条路线：

    1，正统路线。由大门进入，门票20元，年票有效。响水湖景区中心离大门很远，由此进入景区的，车辆一般可以同时进入景区。

    2，连云岭长城路线。

    3，长城外侧路线。离响水湖景区大门约五、六十米处有一个十字路口。自该路口向北（面对响水湖大门的左手方向），有一条路，顺路可走到长城豁口。不登长城，穿过豁口，顺路一直可以走到响水湖景区的制高点----五眼楼。

    4，旺泉峪长城路线。离响水湖景区大门约五、六十米处有一个十字路口。自该路口向南（面对响水湖大门的右手方向），有一条路，路口有“旺泉峪长城，未开发长城，禁止攀登”的字样。顺路行进，到一小路的岔口处，不走大路，由小路上山，直接插到旺泉峪长城的第二个烽火台。由此顺长城攀登，经著名的“玉石楼”，可到旺泉峪长城和箭扣长城的分界处----北京结（但要注意，过了玉石楼，再往前走，应该到第七个烽火台和第八个烽火台之间时，长城有分岔，务必要向左拐。）。由北京结向北可到九眼楼，向东可到箭扣长城的鹰飞倒仰。在旺泉峪长城的第六个烽火台至北京结和北京结至九眼楼之间我均遇到过由响水湖爬上来的人。旺泉峪长城的第七个烽火台至北京结之间的小路可到庄户村，该村就在响水湖景区内。

    5，庄户村路线。庄户村，又名庄扈村，位于响水湖景区内。建立景区时，同景区有协议，进村的人员可不买门票。现在，该村也建立了农家乐，住在该村的游客也可以不买票。每天早上七点左右，在怀柔会议中心有开往庄户的小公共，只要买了车票，是可以进景区大门的。当然，我们七点钟是赶不到怀柔的，但可以同到响水湖的司机协商，进景区开到庄户，只要多花几块钱，应该是可以解决的。庄户村电话89602679 王明宽。

    6,前箭扣路线。自顺通养殖场上山左行，经箭扣的天梯、鹰飞倒仰到北京结，也可以到达响水湖。但此路强度较大，险度很大，不推荐。

    7，后箭扣路线。由怀柔的雁栖环岛向西，经山吧到后箭扣的西栅子村五队（赵氏山居的所在地），有上北京结和九眼楼的小路，从那里也可以下到响水湖。但进入西栅子村之前，在山口处每人要交给村民10元过路费，无法逃票。

    以上路线，推荐第三条，即长城外侧路线。那里没什么难度，比较好走，也不用登野长城。顺路上去后，就是已开发长城。此线路一般没人查票，逃票的机会很大。

    游览路线：如果从响水湖景区的制高点----五眼楼进入景区，可沿台阶路下降，下到大路后应该向左到水源头参观，然后返回到大路。走到大坝时，可以下到小溪边行进，因为沿大路走比较枯燥。

    出景区时，有可能查票。解决办法：第一可以分散出来；第二可以到庄户村花2元钱坐小公共出来；第三，也可以由长城上出来。

　　如果想真正深入地感受下上海老建筑的话，建议你以步行的方式去体会那些风格迥异老房子的魅力。路上你会看见中式西式老式新式各类风格的建筑，让你一路惊叹上海的风情万种。

　　也许您以为，“万国建筑博览会”之盛名为外滩所专有，其实，苏州河沿岸又何尝不是呢？

　　上海邮局与上海邮政大楼

　　坐落于四川路桥北堍的邮政局大楼，便是这些建筑中较为突出的一座。8层高的塔楼雄伟而不呆滞，顶部为巴洛克风格的装饰亭，原有天使群雕和两组主题雕像，环绕楼顶及装饰亭（“文革”中尽毁，现有的雕像为20世纪90年代的作品），配以大楼两侧的科林斯柱，端庄秀丽，楼内二层营业厅，宽敞华贵，时有“远东第一大厅”之誉（现今的内部结构布局已有变动）。值得一提的是，该大楼为上海第一座钢筋结构和砖石外墙的建筑，竣工之际着实轰动了一番。

　　苏州河沿岸的优秀建筑不计其数，如原英国领事馆、河滨大楼、公济医院大楼、上海总商会大楼……

　　上海邮局与上海邮政大楼。上海最初办理邮政事务的是江海关邮务处，海关于1878年试办邮政后，将原来的邮务处扩建为对外经营的江海关书信馆，设在外滩海关大院内，专门收外文信件，投递则委托工部局书信馆代办；同时筹建民间代理机构——华洋书信馆，专门收寄、投递中文信件。上海华洋书信馆于1878年6月25日成立，设在汉口路福德里内。1879年11月30日，江海关书信馆改称江海关拨驷达局（Customs Post Office）。1892年8月，总税务司赫德下令割断江海关拨驷达局与华洋书信馆的关系，该馆遂于9月停业，其业务由江海关拨驷达局全部接办。1897年正月初一，江海关拨驷达局改组成上海大清邮政局，设在江海关大楼后院拨驷达局原址，由江海关税务司雷乐石Ls.Rocher兼任邮政司。同年十月初六，上海大清邮政局接管公共租界工部局书信馆，收寄和投递全部中外公众邮件。1899年正月初六，上海邮政局更名为上海邮政总局。1907年9月29日，上海邮政总局租赁北京路9号怡和洋行建造的大厦，自海关后院迁入新址；1911年6月更名为上海邮政局。1913年12月根据邮政总局改组机构的方案，上海邮政局改称上海邮务管理局。1924年11月在四川路桥北建成一座集古罗马巨柱式建筑与意大利巴洛克钟式建筑风格于一体的邮政大楼，12月1日，上海邮务管理局迁入新楼。

　　1949年5月，我人民解放军上海市军事管制委员会接管了上海邮务管理局。1951年8月，改称邮电部上海邮局。1955年8月，改称邮电部上海市邮局。1958年4月，管辖上海市邮局的上海市邮电管理局迁入北苏州路276号上海邮政大楼。1970年1月，改称上海市邮政局，1973年12月被撤消。1978年3月重新组建上海市邮政局。历时76年的上海邮政大楼依然矗立在苏州河旁，犹显雄风。目前上海市邮政局正在努力把它建成邮政博物馆。

　　上海邮政局南侧有欧式立柱相间的外墙

　　黑石公寓（Blackstone Apartments）

　　复兴中路1331号

　　建于1924年，带有巴洛克风格的公寓住宅

　　墙体和部分构件采用黑色石材，建筑由此得名。

　　二战后联合国善后救济总署曾在此办公。

　　克莱门公寓（Clements Apartments）

　　复兴中路1363弄

　　建于1929年，上海市优秀近代建筑，市级建筑保护单位

　　由比利时人克莱门建造。

　　当年他看到上海的外来人住房需求增加，于是建造此房供包月出租。因使用特殊，所以房屋构造特别，每一套房间卧室、卫生间齐全，但没有厨房，南面两楼中间有一个公共餐厅，后来餐厅曾改为饭店、书场等。随着居民纷纷迁入，内部结构已经面目全非。

　　还未修缮的20号内克莱门公寓群

　　绕到20号楼的后面,有一个不易察觉的精致小花园,有灰色的木桌和铁椅,桌上四散着四支烛灯和两支点过的方形蜡烛.边上一架烧烤用的烤具早已生锈......时光流转,而没有一代主人愿意搬走它们。

 　　克莱门公寓

　　淮海路以南，思南路东侧的香山路上（原莫利爱路），坐落着一幢欧洲乡村式样的小洋房，这就是我国伟大的民主革命先行者孙中山和夫人宋庆龄1918年至1925年间在上海的寓所。为了支持孙中山的革命活动，旅居加拿大的华侨集资买下这栋住宅捐赠给他。这里是孙中山生活和从事革命活动的地方，也是他思想发展和飞跃的历史见证地：在这里，孙中山潜心研究革命理论，认真总结经验和教训，完成了《孙文学说》、《实业计划》等重要著作；在这里，孙中山会见中国********和苏俄代表，重新解释三民主义，完成了他思想上巨大的飞跃；在这里，孙中山召开会议，着手改组国民党，酝酿了第一次国共合作；在这里，孙中山举行记者招待会，向国人发出和平统一祖国的号召……

　　1924年，孙中山应邀北上共商国是，次年3月12日病逝于北京。

　　宋庆龄料理完孙中山的丧事后回到上海，继续在此居住。1937年，侵华日军占领上海，宋庆龄接受中共方面的劝告，离开了这里。

　　抗战胜利后，宋庆龄将此寓所移赠国民政府，作为孙中山的永久纪念地。1949年上海解放，人民政府接管了这里。1961年3月4日，故居成为国务院公布的首批全国重点文物保护单位之一。

　　克赖门公寓内

　　汾阳路150号。

　　建于1930年左右，法国文艺复兴鼎盛期的建筑风格。部分窗户上方有垂花雕刻装饰，体现了受巴洛克建筑风格的影响。由于建筑的整体外墙和直上二楼阳台的大理石螺旋式楼梯都呈白色，所以人们习称“小白宫”。

　　40年代该楼为白崇禧宅邸。解放后为上海中国画院使用，60年代又由越剧院学馆使用，到80年代后期改为对外开放的越友酒家。

　　苏州河上四川路桥和上海邮政总局

　　东平路9号,1932年建成屋面采用红色法国平板瓦，呈鱼鳞状铺设。墙面为水刷软石，有老虎天窗。

　　它曾是蒋介石与宋美龄的居所。1927年12月1日，蒋介石与宋美龄在上海结婚，婚后虽长期住在南京，但经常来沪却无一固定的适当的住宅。宋氏兄弟为此奔波多时，恰逢贾而业爱路（即现今东平路）9号的业主欲出售此楼，宋家便买下来作为宋美龄的陪嫁之物，后蒋介石提名为“爱庐”，与他在庐山的“美庐”，杭州的“澄庐”鼎足而三。

　　半个多世纪过去了，“爱庐”风貌依旧。现为音乐学院附中所使用。

　　苏州河沿岸的优秀建筑

　　东平路9号,1932年建成屋面采用红色法国平板瓦，呈鱼鳞状铺设。墙面为水刷软石，有老虎天窗。

　　它曾是蒋介石与宋美龄的居所。1927年12月1日，蒋介石与宋美龄在上海结婚，婚后虽长期住在南京，但经常来沪却无一固定的适当的住宅。宋氏兄弟为此奔波多时，恰逢贾而业爱路（即现今东平路）9号的业主欲出售此楼，宋家便买下来作为宋美龄的陪嫁之物，后蒋介石提名为“爱庐”，与他在庐山的“美庐”，杭州的“澄庐”鼎足而三。

　　半个多世纪过去了，“爱庐”风貌依旧。现为音乐学院附中所使用。

　　黑石公寓底楼大门口

　　温馨小贴士：

　　行程用时：

　　长宁路——徐家汇：5km，徒步45分钟。

　　徐家汇——外滩：10km，徒步1小时45分钟

　　外滩——吴江路：5km，徒步45分钟

　　吴江路——中山公园：5km，徒步45分钟

　　·交通提示：

　　中山公园：地铁二号三号四号线中山公园站。　公交13、20、765、88、121、922、949、96、73等。

　　·特别提示：

　　1、步行前请勿用餐过多，路上到处都是便利店，可以适当补给食物和饮料。

　　2、春秋季气候宜人，走这几条线路比较适合。

同事嫁了个日本人….

还是个长得有点小蟀的日本人…

虽然我们说她是叛徒是鬼子...

但是,她还是幸福得冒泡...

so… 我们还是祝她继续幸福吧…

2.

口干舌燥还呕心----这是咽喉炎D症状.

风湿肉痛还鼻痒----这是空调病D症状.

3.

编故事其实也是一件痛苦的事情…

想她要是跟A在一起的话, B怎么办ni?

要是跟鸟B…A又该何去何从ni.…

终于明白了男人对于红白玫瑰D矛盾心理鸟…

4.

等待着调薪D结果….

灰常D复杂D无以言表D 心情...

　　1、三好街附近，大民族饭店旁边，有家名叫 — 川人川味的川菜店，他们那里的川菜很好吃！！！价位不贵!!!
　　2、中华家常村，两个人吃就一二十块钱
　　
　　3、三好的风味楼”是最好吃的，也不是很贵，两个人吃就三五十块钱，就在医大二院学生宿舍的大门附近
　　
　　4、沈阳中医院的对面，学校附近的华府肥牛也不错，没我想象的那么贵，两个人吃七八十块钱就够了 （吃过挺多次。地方挺大。我爱吃里边的鱼丸。千万别点那里的乌梅汁。老难喝了。）
　　
　　5、中山公园附近有条小吃街，那里的中山姐妹麻辣烫很好吃。特别是他们的肉串，新疆风味，不错！！！
　　
　　6、都市快车：
　　1）铁板烧也很好吃哦
　　一份单人套餐：黑胡椒牛排，铁板鱿鱼，CHEESE煎三文鱼一块，高丽菜，米饭一碗，浓汤一碗 36米
　　两个MM吃不了啦
　　和男朋友一起，再去旁边那家叫份蛋塔，
　　2）都市快车里面－面点王那个店卖的“都市牛肉拉面”
　　3）都市快车卖的大碗饭，尤其是“茄子排骨大碗饭”
　　（我最讨厌吃茄子的。但是都市快车的茄子的确不错。）
　　7、辽宁中医后面的胡同里，有一家华兴火勺店，里面的火勺五毛钱一个，绝对又便宜又好吃！火勺又大又酥，再来一小碗馄饨（1元一碗），保证吃得又饱又暖和，环境也很好。
　　
　　8、和平区，二经街路口，名叫“赵家麻辣小龙虾“也很好吃！
　　9、西塔街，乐天百货后的胡同内，名叫“浦项”的烤串店，正宗韩式烤串。要预订，不然没位子！
　　夏宫二楼的大红灯笼火锅店，实惠又好吃！
　　
　　10、二经街交汇处，有老两口买煮玉米，数量有限，晚上5点开始
　　11、高登大厦旁边的山西刀削面
　　12、电视塔下面的大排挡
　　13、小北交通岗：天吃火锅，地道的重庆妹子开的，很地道的重庆火锅不可不去 14、天XXXXX：湘菜馆，湖南的。酱板鸭呀，嘎嘎好吃。辣的流口水，香的口水流：）
　　15、第四医院南侧昆山路上，晋州烧烤自助，28元/位，纯韩式烧烤
　　16、陈火锅，正宗，就是人多，饭点需要等位，乱 （以前说过。要提前去很久。经常看到因为等时间久顾客和服务员吵起来。）
　　17、原大北监狱西300米，呼伦贝尔火锅，地道实惠
　　18、商业城东胡同，老王太太羊肉串，巨好吃，但是有洁癖的朋友不太适合
　　19、老妈麻辣烫四元钱一份，自己装，看能力能装多少装多少。会装的吃的具爽
　　20、 说到冬冬，冬冬的蛋糕比好利来要好吃很多的，尤其是提拉米苏，9寸的99大洋，实在，一个最好找的店三好街南湖剧场旁边，三好口腔门诊对面，还有一个店在231路公交车的线路上面，大概在中国医科大学站之后的3-4站之内，旁边还有个书店。 （它家的馒头我也爱吃。油炸糕也不错）
　　21、中兴楼上的虾耙子馅饺子便宜还好吃，味道极其鲜美，
　　22、太原南街的排挡有家烤串店，偶还有偶的朋友们可是吃着店主家的串长大的，我们喜欢叫她“惠姑”烤串
　　23、兴隆轩的饺子在怀远门那有家分店，感觉没有一经街的人多但是味道不减
　　24、喜欢元太祖，四十/位，二十/位，东西南北口味都有，生猛海鲜都有，过生日者XXXXX
　　25、辽报附近的盆盆香 盆盆 。。。都好吃
　　26、太原街成都酒家 干煸峨眉笋 夫妻肺片 口水鸡
　　
　　27、振兴街的海城馅饼饭庄 皮薄馅大 我喜欢青椒猪肉的
　　28、名称:南美烧烤
　　地点:领事馆南 特点:新鲜,现烧现烤,服务员一串串的每样都递送.(啤酒XXXXX,饮料要钱.嘻.) 中午营业至二点.晚上不知道.38元/位
　　29、名称:蓝山比萨
　　地点:小西路(嘉濠商厦对面) 特点:文化气氛浓.老板二十七,从***归来.亲手制作的披萨美味.常有外国人 在.而且价格公道.(小PAN现在特价:七元)
　　
　　30、名字:E时代西餐酒吧
　　地点:和平北大街(联通总公司旁边)
　　特别:气氛好.地方大.自助形式.
　　注意:中午至二点半.晚上五点至九点营业.九点后二楼酒吧节目表演. 白天38元/位;晚上世68元/位. （我靠。这我家旁边的。离这么近还没吃过呢
　　31、在北陵辽宁大厦边上的:金山海鲜酒楼
　　真好.地方大气,适合人多.
　　把我撑的肚子还在疼.(必点菜:肉JIA馍;榴莲果)
　　特点:大得每包都有卫生间
　　
　　32、如一坊豆捞
　　地点：天XXXXX附近 )
　　特点：去年新兴的。推荐那个叫，忘了。就是肉和鱼弄成酱状下锅的好吃。 类似地点：其实就是火锅~~~
　　33、吉祥串店（二部） 地点：天XXXXX
　　特点：啥都能烤。上到芸豆，下到茄子。 类似地点：哪都有。　
　　34、都市绿洲 :
　　地点：沈阳大学附近
　　特点：地方大，环境好，里面有山有水有穿冰鞋的服务员有海豹（不让吃）。
　　　　类似地点：绿色生态园（长白。地点没这方便，但菜比这好吃。）
　　35、洪记
　　地点：一部：天XXXXX
　　二部每家玛对面
　　三部展览馆
　　特点：一部挤，二部大，三部环境美。菜是好吃得很，饺子特好。
　　（那里的肘子肉也好吃。人很多。）
　　
　　36、伦哥比萨自助
　　　　地点：北行。
　　　　特点：比必胜客便宜老了。口味很不错。也安静。（３９元／位）　
　　　　类似地点：阿美丽卡比萨自助（环境不如好伦哥，人气却特别旺。这儿限时。29元/位）
　　37、新罗城
　　地点：西塔
　　特点：地方小，人多，价贵，好吃。 #_]<sJ8
　　类似地点：萨拉伯尔　（位于小西路。比那冷清，可是停车特方便。）（这两地方都吃过。还是新罗城吃的有感觉。撒拉伯尔太空旷了。地方忒大了点。）38、京桥日本料理。特点：安静。好吃。
　　（离它不远有个 7+1发艺，听说挺好。可以一并一理云发。）
　　39、PAPA'S--------文化餐厅,点的是蜡烛,适合情侣.套餐大概50元吧!
　　40、商贸----------听说自助不错 （我就吃过那的自助早餐。觉得挺一般啊）
　　41、金汉斯----------南美自助烤肉.去过大连的,气氛不错,便宜,黑啤好喝.沈阳好像30/位（这地方真是消遣时间的好地方。总去那消磨时间）
　　42、七宝山--------朝鲜友谊形式的饭店,服务员都是女干部.
　　43、 台北A+A--------因为侵权,后改的名字,原名台北1+1.二楼包房好象更受照顾,菜的味道优于一楼散台.湘菜都不错.把脱了骨的凤爪放在辣汤里煮的一道菜很赞.菌汤不错,喜欢清淡的朋友可以一试.特别推荐他家的印度飞饼,和别处做的不一样喔!我们家众口一致夸赞! （就去过一次。朋友过生日去的。觉得和一般饭店没太大出入）
　　44、台湾永和豆浆---------炸油条,冰米浆,咖哩包好吃! （豆浆豆浆真好喝。我要冰豆浆。）
　　45、桂林米粉---------虽然环境欠佳,还是想起就淌口水啊!首推煮米粉,滑溜溜的米线,嫩嫩的猪肝,浓浓的汤......每吃一碗,顿觉酣畅淋漓!过瘾啊!
　　46、牛吧-------口味中化的西餐.胜在便宜实惠,且味道不错.铁板牛排套餐大概29元吧
　　47、新洪记------很火的.虽然我觉得莫名其妙.但我们沈阳人就是捧场.偶见老外光顾.也许我们没吃对吧.因为是饺子馆,所以还是尝试一下吧!
　　48、福云龙烧烤-----性价比没有韩都烧烤高,但也不错.值得一提的是有一个烤串吧.有置身酒吧却大吃肉串的感觉.环境不错.肉串不错.石锅拌饭不错.
　　49、韩都烧烤----很火的店.最钟情赠送的南瓜粥.米酒也很好喝的.建议不要点太多菜,吃不了容易造成浪费!三个人吃不会超过100元.性价比在沈阳是最高的. （一楼没有服务费但是不给那么多东西。二楼以上加服务费。给的东西挺多。）
　　50、梅园城"在皇姑区乐购北走100米的十字路口上,很大的一个火锅店~
　　51、以前在顺通市场有一家冰淇淋，贼好吃，还便宜。 H 9rT{
　　什么口味都有，什么香草，草梅、巧克力，还有花生味的什么 （靠。别提顺通。原来上学时最爱吃那里的几家吃的了。有个粥铺。夏天总在那持菠萝西米粥加薯饼和香蕉卷。现在回去找都找不到了。谁知道搬哪去了告诉我一声。）
　　52、11路轻工街附近有个叫“万盛馆”的地方，只卖原汁牛肉，味道如何先不说，单说每天中午时分，停在路边的车那叫多，好多人都是外区慕名而来，而且这家餐馆只卖到下午1点多，来晚了就没得吃。
　　53、推荐矿山文化宫对面大澳肥牛！一个人XXXXX赠送一盘牛肉，火锅底6元，其余的东西比较贵，但是档次很好要是10个人去的话100元基本够用了！
　　54、大尾巴羊羊肉串中街口处的荟华楼后边~有翡翠大佛后边~穿过小区~望左一拐~很好吃车条穿的~一天就3000串~早上11点~下午什么时候买完什么时候回家~5点以后基本不用去了~周六周日3点后也不一定有~(目前由于千得小区拆迁，所以大尾巴羊被迫换地儿，目前在兴隆对面大舞台南面的胡同西走150米，如果找不到电话联系13898163938) 强力推荐
　　55、艳粉街西的一间小铁皮车，每天晚上准时出现，出售烤串。夏天有时候城管下来查的时候可能见不到。老板叫黄毛，一脸笑容。据说原来是艳粉街的蛊惑仔，后来洗手不做化剑为梨了。铁皮车周围经常停着一些专程从别处开车到这里吃串人的车。那里的鱿鱼串和酸甜烤鸡架味道的确独特。
　　56、 .育才中学前的那个早市街头上的小红伞,每天早上排满了从各处到这里来唛咸菜的长队.这里出售据说整个沈阳地区最棒的朝鲜咸菜.据早市的管理员说这个咸菜摊每年的营业额在30万元以上.
　　57、重工街十马路一家小店出售的炖肉米饭,10元一份.每天来这里吃肉的人踏破了门槛
　　58、.城中花园西门一家小铁皮房子,每天上午开门,过了中午就关门,出售家常炒菜.没招牌没执照,黑店一个.人同样十络绎不绝,经常可以看到周围几家大饭店的老板来这个铁皮房子里来吃午饭.
　　59、辽宁大厦南边的杨家盒饭,5元1份,主要给出租车司机吃.不过味道很好,是沈阳最好的出租车盒饭.有时候专门坐车去那里吃盒饭,来回的车费可比盒饭贵多了.
　　60、 五里河市场马家鸡架.十多年的店了,亲眼看着从街边的小摊变成现在的大排挡.想当年马家的鸡架好了之后整个市场的鸡架都卖不出去了.
　　61、 于洪城郊马贝二饭店.那里有一排饭店,从马贝一,马贝二,一直到马贝六.但是只有马贝二人来人往,其他的饭店的生意冷淡多了.马贝二的酸菜白肉质与量绝对一流,三个人只一盆就够了
　　62、. 中山广场,快乐迪附近,”烀饼”,绝对的火!就是一大口锅,里面顿菜,上面烀张饼!然后有几个特色菜:五香扒皮鱼,孜然鸡脖子什么的,味道不错!饭口肯定没坐,你在那吃,旁边有两个站着等着的.
　　63、.土豆泥!土豆泥!印度飞饼!印度飞饼!北行的红樱桃家的土豆泥好吃的不得了
　　64、. 大东副食后身是一个市场,里面有一个摊位卖这沈阳很著名的张久礼烧鸡.离摊子很远就能闻到烧鸡的浓香.那个地方又是218车站的始发站,好多人在那买了烧鸡后就上车回家,总始弄的烧鸡香味在车里飘啊飘,我的哈喇子快流出来了.
　　65、 .岐山路又家紫竹子母火锅很又特色------不是中间隔开的始大圈套小圈,味道也不错,特别始大厅离的特价羊肉,2元一盘,物美价廉.
　　66、八经街有一家店叫”甫亭阁”,王甫亭的家人开的,里面有很多老女排的合影(郎平啊什么的,很怀旧),他家的大个丸子很好吃.王府亭鲁菜一绝,在沈阳厨界备份很高,厨师长是王府亭的孙子,叫王浩,以前是百富源的厨师长.他们家旁边的碗碗香,小世界也很好吃,小世界的酒杯很爽一杯一瓶京八,就剩一口.
　　67、.岩明的火勺没吃过遗憾死了!5毛一个,肉的,豆的,糖的,麻酱的,大馄饨,现在好像涨价了,3块一碗,同泽中学,老辽宁经济日报社,皇姑的留鸟茶艺馆附近都有店.
　　68、 大二环东北方的那家全羊汤,分5元十元一大碗,小烧XXXXX.
　　69、.辽大门口的小红帽烧烤连城管的人都常去吃你说牛x不
　　70、.在三好街数码时代广场对过的小胡同里有个卖盒饭的老太太,卖的酱菜特好吃,买的人多.三好街经典美食.
　　71、.展览馆西门有家牛肉店,原汁牛肉好吃的不得了,但是限量发行,卖了了就关门,有个别时候12:00就关门了,饭店开成这样我以前没见过。
　　72、 出了中街向西走600米左右到小西门,在胡同门口有一家叫”小毛头”爆米花,很值得一尝,他家的爆米花分白糖,巧克力,荔枝味,橘子味,哈密瓜味品种齐全,又香又脆.每天下班时间去买都要排队1个多小时. （有次九点了都去排队。还等半天。）
　　73、.五爱市场西区老字号的”关东长乐包”,特别软,还不干,每次路过我都想吃,从中午一直到下午都要排队买,一块一个,猪肉馅,茴香馅,牛肉芹菜,萝卜馅,好吃,一般我吃2个就走不动了,207五爱街那站一过,整个车里都是大包子香. （的确的确。便宜又好吃。就是要有耐心。够你排的了）
　　74、商业城东口,挨着地下过街通道往南边的胡同里,有好几家五元店,是同一个老板开的,特火,经济实惠,在当地挺有号的,老有人酒足饭饱后出来就说什么在沈阳我有号,其实就是一个骑倒骑驴的.那片治安不是很好
　　75、 .和平区101中学门口老两口做粥,特别好吃,各种粥,熬的时间长有味道.
　　76、 .以前在中山广场挨着招行一家好像叫”重庆乌江鱼”好吃,据说现在搬到五一商店附近了,具体地点得去打听,到那问(地球人全知道). .
　　77、 新华广场西路口50米有个“新华园骨头馆”开了3,5年了吧,方圆几百里都知道,60元一锅,一个半洗脸盆那么高得沙锅,骨头堆得象小山,点火现炖,然后还可以喝汤涮菜,5,6个男得吃不成问题,特别经济实惠!好吃不腻!
　　78、.泰山路附近有一家四方园麻辣烫非常好吃.最有名得是虾丸麻辣烫,别人家没有,分3元和5元.
　　79、.原来在沃尔玛北边有一家新疆人开的小饭店,正宗的新疆烤全羊和囊,做的汤美极乐,烤羊肉一元一大串,现搬到南面的胡同里区了.
　　80、在万豪和喜来登中间的路口进来,小背篓就不用说了；再往里有家叫黄金豆的,做大排挡海鲜,好多人特意跑来吃；再往里有家“阿里郎民族美食”，烤肉不错；再往里有一家川菜馆,叫蜀香园,他们家开业的时候菜很好吃,现在差了好多,不过也还可以.淋香酥鲫鱼不错.在电台旁边有一家叫阿叉炖品,也不错,旁边有一家一脉香川菜馆水煮鱼不错,夫妻肺片,筋到~!!!再往南,有一家国华烤肉,冷面好吃 （这地方还真是圣地。这么多吃的啊。改名就挨个吃）
　　81、老顺口酒家.在南塔街上距离文萃路口约30米.酒店有几分文化内涵(玻璃板的餐桌下常压有励志小品和抒情短文),菌菜不错.酒店有外卖,对南塔地区不收服务费.
　　82、.西塔朝鲜族医院斜对面的百帝园.以前经营高档韩餐为主.强力推荐红烧牛尾.此外烤牛排和生鱼片也不错.生鱼片有点贵(中分鸦片鱼要480元),如果公款消费不妨一吃.生拌牛肉也不错,很嫩.
　　83、沈阳小土豆绝对好吃,招牌小土豆,酱脊骨,大花卷(绝对大,几个人够吃一个)家炖黄鱼,好吃实惠 （原来在太原街附近吃的。现在中街附近也有店。撒拉伯尔对面马路附近）
　　84、 西塔“景福宫”的生吃八爪鱼, 让人觉得好玩儿又有点残忍. 盘子端上来后, 八爪鱼的爪子仍然不停的动着, 而且八爪鱼的吸盘经常会吸在筷子上或嘴唇上..烤野生鳗鱼, 生鱼片都不错, 哦, 对了,还有牛肚火锅…
　　85、 还是西塔的张师傅参鸡汤, 专业,地道, 不能不吃!!!!
　　86、方形广场的奚记麻辣涮肚和麻辣烫相信很多人吃过, 虽然现在不如从前了, 但仍然不失为沈城的一个较有名气的小吃. （不知道是不是静和园茶楼对面那家。我十分爱吃。总吃。那里的烤中翅和烤地瓜片很不错。烤羊肉串就不是很好吃了。麻辣烫也觉对要吃）
　　87、.西关回族聚居地, 金色时代楼下, 一个非常不显眼的小店“西关炖菜馆”纯正的***风味, 据说穆绥新、 马向东生前常去!!
　　88、.沈河区文艺路上，三好加油站东200米路北有一家叫“川流不息”的川菜馆，菜味不错，他家的冷水鱼挺有特点！
　　89、.每天都得站排呢!~~ 北行有个服装大厅..在拐角处有一家川味小吃店.味道特正宗...麻辣烫.小笼包
　　90、.辽大斜对面有家满庭芳.大家习惯叫孔乙己酒店..他家有个什么鲫鱼不错..四元钱一条..味道纯正..骨头都可以吃
　　91、金山小区后面有一排丹东羊汤馆也不错..经济实惠..
　　92、推荐大家去西瓦窑喝羊汤，贼实惠，味道贼正贼纯！八个人吃了120元，没吃了还撑个半死！羊腿才18元！地点在279终点站（富山花园，长客总站附近），向西北走200米，叫“李胖子”，那有好多家羊汤馆，我都吃遍了，就这家好吃！！比铁西的“一头牛”好多了！ 93、东的锦州烤串一条街那吃过一家，不错。烤大蒜挺好吃。就是鸿基园东门往南过快速干道桥下。我吃过那家是马路对面正对着开了俩店的，锦州还是哈尔滨的我记不住了。
　　94、方型广场的奚记麻辣涮肚挺有名气的，好多人排队等着吃，吃过几次，还可以！
　　95、皇姑。120高中和43中学、珠江五校中间夹的那条马路上。碳火，铁签。便宜。
　　96、小南那边有个老祥子烤串。肉筋那个香啊！！！
　　97、五一商店附近华夏家乡风味杀猪菜味道不错.估计比牛小伟的达达杀猪菜好吃多了
　　98、和平的李记串店正宗锦州风味！！！
　　99、文艺路上,遛鸟茶馆斜对面,好像叫逗逗啤酒串店吧~店面不大,还算干净,烤串巨香~
　　100、五爱街的闫家,最好吃（中午饭口绝对没坐。附近学生放学都去吃）
　　101、沈阳机车车辆厂附近有一家天天美食的餐馆，里面的“叫化鸡”本人认为沈阳最好吃，连鸡骨头都香得你直眨眼睛。
　　102、皇姑区第一人民法院附近有一家糕点店，做的苹果派绝对正点（只在冬天卖），咬一口甜到心里去，保证你吃了以后把小麦小肯忘到九霄云外，每斤10元
　　103、 辽宁大学家属区往北，有一家老四川麻辣烫，那儿的麻辣烫又便宜味儿又地道，2元、3元、5元每份不等。 104、塔湾1003所附近有一家温州饭馆，里面的招牌菜都很不错，而且既便宜又卫生，不妨试试看。（口水。温州菜。老娘我巨爱吃。没吃过这家。在五爱附近也有家温州菜不错。但是忘记具XXXXX置。小南教堂那边吧好像105、北京华联北行店四楼风味小吃一条街，荷叶包饭一级棒，有鱿鱼、腊肉两种，7元／份，饭量小的两人一份足够。106、47中学往南，有一家四川火锅店，火锅超级棒，人人都说沈阳最好吃，三个大汉60元足够了，锅底XXXXX。
　　107、北行百盛百货对面有一家韩式餐馆“可口世界”，里面的浇汁鸡肉饭，真是此物只应天上有。汤XXXXX，12元／份，量足。
　　108、沈阳120中学胡同口，有一家“云龙烧烤店”，里面的拌面简直了，想起来就流口水，3元／碗，中午吃，能挺到晚上下自习。

升职梦想，海市蜃楼？

Rebecca大学国际贸易专业毕业后，到一家船务公司做经理助理，负责处理集装箱出口事务以及客户协调。三年后，Rebecca对这类业务已非常熟悉，找机会跳槽到了一家大规模的美国快运公司，任操作主管。全英文的工作环境使她出色的能力派上了用场，进出口业务管理工作也让她的组织和协调能力得到了很大提高，三年多为公司赚了不少钱，老板也多次给予加薪。

但Rebecca并不满足。不想当元帅的兵不是好兵，她在该岗位已游刃有余，渴望着工作内容、职责范围、工作专业度都能够提升到更高层次，成为全面负责本地区业务开拓的管理者，有更广阔的空间和展示才能的舞台，获得更多培训提高的机会，以及……

满怀升职梦想的Rebecca觉得自己工作经验不错，工作业绩十分出色，人缘也好，升职的时机应该已经成熟，而她心仪的职位也恰好因现任怀孕辞职而空缺，同事们纷纷在私下里拍着她的肩祝贺她，Rebecca自己也觉得，这次的升职机会非她莫属。然而，正当Rebecca以为将要梦想成真时，公司竟向外界打出了招聘部门经理的广告，触手可及的升职机会已变成了海市蜃楼——新来的部门经理很快便走马上任了。极度失落的Rebecca实在难以接受这个现实，在朋友推荐下，来到咨询机构寻求职业规划专家的帮助。

专家分析：三要素决定能否升职

经过一番人才测评和互动，向阳生涯职业规划专家认为，一般来说，两种情况下员工有机会提升：一是出现了新的空缺职位，二是当公司扩大发展时出现了新部门、新岗位。从上述情况来看，Rebecca确已具备了升职的条件——她的综合优势满足以下升职三要素：

业绩出色，经验丰富

公司最看重的是一个人曾经取得的业绩。只有那些业绩出色、经验丰富又能运用正确策略表现自己的人，才可能得到机会，获得升职。Re-becca在进出口行业里时间较长，对于该行业了解较全面，算是资深人士，且在工作中表现出色。

善于合作长于协调

员工个人的成功离不开集体其它人的支持与协作。因此，公司考虑提升某个员工时，还会参考他在团队中所能发挥的作用，看他能否为企业的整体利益来有效地协调、沟通其它部门，以保证公司和个人利益的最大化。Rebecca个性活泼开朗，对人热情，适合在不同环境中与各类团队合作。

认同企业文化体现企业理念

升职是单位激励、留住员工的一种手段，企业在考虑员工是否该升职时，还要看谁与公司文化的认同度更高。最终被选拔提升的是真正能体现公司理念，给公司良性发展带来活力的人。Rebecca训练有素，气质好，职业发展脉络清晰，外语水平高，在外资企业有发展优势。

然而，尽管满足了上述升职三要素，很遗憾，Rebecca仍未能如愿获得升职。职业规划专家在与Rebecca进行了更为深入的沟通后发现，导致她升职受挫的原因出在沟通上。Rebecca虽然业绩出色，但在沟通方面有所欠缺：Rebecca觉得自己可以升职，但没有考虑公司是怎么想的，会不会提升她，中国人特有的含蓄造成了Rebecca升职中的交流障碍，她怕直接谈升职会给老板造成急功近利的印象，不敢主动争取，也没有充分了解公司的意图，以至于错失良机。

专家建议：找准定位，不升即走

受此挫折，Rebecca思前想后，心有不甘。她想，最好最快的升职办法就是另谋高就，换一家公司，可是，令她举棋不定的是，自己到了新的公司要重头开始，对企业文化不了解，跳槽后在目前公司打下的江山将毁于一旦；或者，要么再等等，说不定很快又会等到本公司的升职机会。究竟该何去何从？专家认为，对于Rebecca来说，与其停伫于“走还是留”的岔路口，还不如正视现实，果断作出选择，摆在Rebecca面前的路无非两条：

向左——留！

如果因升职受挫而″这山望着那山高″，那么这种变动只能在较短的时期内满足自己的需求。从长远发展来看，跳槽的结果必须能够满足下列条件：今后的职业能为事业成功打下坚实的基础，真正实现自我价值，能运用自己最喜爱的技术；在最喜爱的工作领域工作；知道自己对哪一职位具有天赋、能激发自己的活力。否则，任何盲目的跳槽行为都将对事业发展不利。

向右——走！

关键要看怎样的公司是自己职业发展的最佳平台，以及哪种环境最适合自己。新成立的中小公司为了吸引人才会往往会开出高薪和高职，但小公司风险大，没有在业内打开局面，因此去小公司创业要承担一定风险，你要看自己的人脉资源、财力以及核心竞争力的积累有没有准备好。这时就需要考虑，自己的能力是否已经达到在新公司创业的水平，还是在制度比较完备的大公司里积累资本更好。

而去有资质的大公司，要考虑到自己适应环境的能力和对新工作的熟悉程度。如果已经快达到中层管理的层次，建议在跳槽之前考察好新工作的内容和性质，看看新工作是否与以往的工作经验相匹配，看看新旧工作是否能形成职业发展的顺利对接。根据Rebecca的工作经历，她更适合到这一类公司任职。

「职业规划专家点评」

随后的一个月里，Rebecca 吸取了以往的经验教训，主动和老板沟通了自己想要提升的愿望，老板表示考虑过要提升她，但觉得她在原岗位能为公司获得更多利润，因此不打算给她升职。随后，Rebecca开始寻找新公司，凭借其实力和努力，她很快便得到了一个不错的Offer，随即便向原公司递交了辞呈，自信满满地来到新公司展开了全新的职业生涯……

————————

1．漂亮产生过分的优越感

自古红颜多薄命，从人才角度讲，漂亮女子成才的的确比较少(文艺行业里稍例外)，这是因为漂亮女子容易产生一种盲目的优越感。从心理上看，男女对于成就感的需求各不相同，策动男性追求成就的心理关键是“竞争”，女人的动机却是“社会的接纳”，而一些漂亮的女子往往不思进取，认为自己天生已有了被社会接纳的资本，无需再费力去“竞争”了。

2．成功会取代爱情

社会上有这样一种现象，学历愈高，找对象愈难，成功的女人背后往往不能站立一个坚强的男人。许多男人要“贱内”，而不喜欢“女强人”，因此，许多女人深信，事业上的成就不仅会受到社会的排斥，而且也会带走夫妻间的爱。

3．缺乏竞争欲望

在一个人事业成功的因素中，竞争意识的重要性不亚于才干。不幸的是，女性的心理似乎总是使她们自觉样样不如人，同时，也不喜欢靠竞争来满足自己的愿望，而往往以“我要是能那样该多好哇”来自慰。

4．同性的嫉妒心理

女性本不喜欢与人竞争，但在爱情上或在对待同性时却“竞争意识”十足，可惜，这种竞争使她们失去已有的优势。一些女人自身的不足在于病态般的嫉妒，她们不善于协调自身的有利因素，盲目地同那些本不应与之竞争的对象去竞争，最后失去大局。

5．延续性心理太强

很多女性总是喜欢将注意力放在对原有的思维结果的理解和模仿上，思维的目的，只是为了延续已有的东西，而不是为了创造新的东西，这也是为什么女性在那些模仿和继承性强的领域易出成绩的主要原因，同样，也成为她们不善于创造性工作的最大心里障碍。

小说的名字我已经想好了——

就叫《琉璃苣》。。。

琉璃苣的花语——勇气。

2．

因为故事情节所需，，，，

不得不找些QS小说来学习学习。。。研究研究。。借鉴借鉴。。。

3．

发生在自己身上的是经历；

发生在别人身上的是故事。

要善良。。。要善良地对待别人的经历。。。

4．

如果故事里的男主角是个阳光boy。

如果故事里的女主角是个忧郁girl。

会不会很俗ni。。。我想我喜欢…

5．

我想也许我坚持不下去。。。

因为我是一个没有耐心的人。。。

so…喜欢追根问底D man。。。趁早走开。。。

君生我未生，我生君已老。
君恨我生迟，我恨君生早。
君生我未生，我生君已老。
恨不生同时，日日与君好。

我生君未生，君生我已老。
我离君天涯，君隔我海角。
我生君未生，君生我已老。
化蝶去寻花，夜夜栖芳草。

    人在一个特定的时期，身体就会发胖。这给人的工作、生活带来了很多不便。胖后再减，就“劳民伤财”了。凡事预先都有个迹象，在肥胖还未明显时往往会出现一些征兆，如果提高警惕性，就能及时预防。如果你发现最近有以下现象中的一个或更多，那么就要注意控制你的体重了。只要去发现和控制，就会尽可能的避免发胖。

一：爱吃爱喝

只要不是得了糖尿病、甲亢之类疾病，突然胃口增大，而且经常嘴里不歇，特别喜欢大量喝水和饮料等，大多是一种开始发胖的前兆。有一句话说得好：减肥最痛苦的事并不是不能吃，而是明明吃饱了，还是觉得对食物有“渴望感”。

二：贪睡

睡觉特别香甜，特别贪睡，已经睡了足够的时间还想睡，叫也叫不醒，或者经常哈欠连天。两眼无神，仿佛老是睡不醒的样子，在排除过于疲劳的情况下，是肥胖到来的迹象。

三：变懒

一贯勤快的人，猛然变的很懒散，遇事无精打采，或者总是有心有余力不足的感觉，假若不存在什么病痛，有可能是发胖的预兆。--不要为自己找借口了，赶紧起来运动吧 ！

四：劳累

与平时相比，近一段时间来总是感到疲劳，多活动几下就气喘呼呼的，汗流满脸，只要不是患上什么病的话，就有可能是肥胖的先兆。

五：怕动

        如果爱运动的人，渐渐的不想再动了，甚至感到参加体育运动是一种负担或麻烦，除非存在病痛、外伤，要不然也可能是发胖的信号！

                                 狮山社区医院针灸减肥科

有一个人孤单地坐着
满脸愁容
所有的动物都到他的身旁说
「我们不愿看你这麽悲伤」
「尽管许下愿望
一切都会实现」
那人说「我想拥有好眼力」
秃鹰回答「你会有我的好眼力」
那人说「我要变得强壮」
老虎说
「你会像我一样强壮」
那人说
「我渴望了解大地的奥密」
蛇回应「我会一一告诉你」
就这样，所有动物都回应他了
那人获得它们所有的能力後
他走了
这时猫头鹰对其它动物说
「现在
那个人拥有了力量和智慧」
「突然令我感到很害怕」
鹿说
「那个人所有要求都满足了」
「现在他不会再悲伤了」
但是猫头鹰说「不」
「我看见那个人身上有一个洞」
「深得像永远填不饱的肚子」
「这就是他悲伤和慾望的源头」
「他会不断的要求索取」
「直到有一天世界会说」
「我已枯竭
再也不能给你什麽」

批评

世界卫生组织认为比尔与美琳达·盖茨基金会在疟疾研究上的影响力过于强大，消减了他们的政策制定能力，让科学多样性趋于停滞。曾经开放研究成果的科学家出于基金会的财政激励制度而封闭起来，紧紧保护自己的研究。独立的研究提议评论变得越来越困难^[1]。

He has a dream

from diegoyun by 阿云

    你的父母亲给了你生命,给了你家庭,给了你童年,给了你开始独立生活的基础;

    你的师长给了你知识,给了你独立生活的本钱;

    你的朋友给了你友谊;

    你的爱人给了你生活;

    .......

    然而,如果要说在开始成人的十八岁开始,到你要挂的六十岁,谁最深刻的影响你的生活,改变你的人生?这个人也许你们一时间都会想不到,对于不懂得畏惧,不懂得上帝,不懂得感恩,不懂得信仰的人来说,这个人他也许永远都不会想到.

    这个人,叫比尔盖茨.他今年52岁,他在他一手缔造的微软帝国服役了30年,他要退休了.绝大多数国人的电脑上安装的是他和他的微软帝国创建的 windows操作系统和应用程序.没有这个系统,大多数国人无法进行日常的工作,娱乐.说他是最深刻影响国人生活的人,并不为过.

    有一个冷笑话颇能反映比尔盖茨和微软帝国在中国普通大众的心理地位:话说某天中关村小编采访一大妈,该大妈愤愤曰:正版的windows操作系统就是贵啊.小编大窘,暗思我堂堂一白领居然还用盗版,还不如一大妈知书识礼懂得尊重知识产权购买正版.遂崇敬问之:银子几何?大妈曰:tmd,平时买盗版5块钱,这次看包装挺好刻录得似乎很漂亮,哪知道要10块钱!

    对国人而言,比尔和他的商业帝国就像东晋之后的五胡,新的技术,新的人文价值观,新的价值观,最令人绝望的是他们那无可比拟的压倒性的力量.面对新力量的冲击,有的人当了隐士,他们去参加unix/linux和各种开源组织,将学习实践计算机知识纯作为精神修行;有的人奋起抗争,领着朝廷的旗号开始研发各种更新的"技术"更好的"操作系统,一段时间之后觉得无力对抗,于是开始争权夺利勾心斗角蝇营狗苟;剩下的是沉默的大多数,操作系统距离他们的知识范围太遥远了,it技术不是他们所关心的也不是感兴趣的,他们只关心面前的那三分地,你比尔的东西很好,我就用.也许评论家会觉得中国最近15年的经济发展颇为令人吃惊,会大呼经济爆炸,帝国扩张,然而也许比尔正在偷偷的捂着嘴笑,没有电脑的大量应用,中国能有这样的发展速度吗?没有他和他团队带来的 windows,中国能有这样大规模的电脑应用吗?

   如果没记错的话,我18岁时看到windows98在中国的发行价是1900左右人民币,而在其他国家大概只是1100-1200左右,比尔的策略很正确,对中国人的心理也了解得很深,故意发行这样的高价,逼你们使用盗版软件,等所有电脑装上windows之后,再靠其上的软件赚钱.整整10年过去了. 比尔在中国获得了巨大的成功.你能看到这篇东西,是因为你安装了windows系统,打开了捆绑其中的ie浏览器,登录上腾讯的网站,然后才看到.如果你用unix/linux ? 如果你用他们上的浏览器软件来看这篇日志?对不起,你看不到,因为qq空间并不支持其他浏览器,他只支持ie.也就是说你必须在比尔的帮助下才能访问中国网站所能提供的服务,例如腾讯空间,例如网银.

    对于曾经信誓旦旦要和微软对抗的中国it精英来说,这很讽刺.前段时间看过一篇关于求伯君的采访,里面很多溢美之词,在我看来,过了.早期的求伯君很了不起,他运行于dos上的wps切实的为广大用户服务.但windows出来之后,他其实也垮了.应用软件的设计离不开操作系统的api,当操作系统掌握在别人手里的时候,你凭什么和别人叫嚣?后来的求伯君也就是个切切实实的商人.而已.

    于是到今天,大多数电脑的系统都是windows,可以说离开windows,多数人的生活都玩不转.

    比尔年轻的梦想是:将个人电脑搬进每一个家庭.他成功了,他的windows成功的充当了普通大众和神秘电脑之间最良好的沟通桥梁.让电脑变得所有人都能用,所有人都用得好,所有人都能在电脑上改变他们的生活.当然,对于那些技术人才来说,他们不会承认这点,因为他们多数在u/linux上工作.但对普通大众而言,这种生活的变化是切切实实的,看得见的.这种梦想的实现是伟大的.不像古代的帝国攻防战,他没有攻城,没有略地,没有劫掠,没有杀人,却如此深刻的改变了人类社会的文化.真了不起,真了不起!

    马丁路德金曾经写过名篇<I have a dream> ,畅想各色人种在美国幸福生活的情景.即使他在1968年遭到暗杀,他的梦想也在1994年随着美国政府立法承认黑人的地位而实现了.7年之后的1975 年,一个年轻人比尔盖茨卖出了他的第一份软件,随后创立Microsoft公司,他的梦想是让电脑进入每一个家庭.他也成功了.他并不像马丁路德金般文采斐然留下许多传世名言,然而"He has a dream " , 是许多熟悉比尔的人所提及的.梦想,勇气,圆满的成功,很好莱坞式的大片,然而这部大片极其完美的在生活中上演了,完美得足以让全人类向他致敬.

   

    He has a dream .

有些时候，回头来看看以前自己，再想想现在，三年前，三年后，真的是不胜唏嘘！

 经典的一句： 吕思清七岁就被中央音乐学院破格录取了，是邓小平特批的。
后面还跟着：他那把提琴能卖500多万美元， 听说又要换了！！

邓爷爷得气活过来了吧!!

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